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《秒速快三开奖走势图》_暑假儿童长个儿门诊量翻倍 起床太早也影响长个
时间:2019-08-23    来源:http://ubermens.com    点击:
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  暑假期间,沈城各大医院儿科和生长发育门诊都挤满了想帮孩子长个儿的家长,不少儿科医生表示看长个儿的患儿数量比平时成倍增长。日前,在“中国儿童长高日千家医院暑期儿童生长发育科普系列活动”中,中国医科大学附属第一医院儿科主任姜红提醒家长,正常儿童每年至少应长5厘米,如果达不到标准就需要尽快就诊。姜红表示,现在的学龄期儿童学业压力较大,经常会出现晚睡早起的情况,这对长个儿有很大影响。“因为夜间生长激素分泌有两个高峰期,一个是晚上11点到凌晨2点,另一个是早上5点到7点,孩子在这两个阶段必须处于熟睡状态,才能保证生长激素的正常分泌。”因此,宝宝最迟在晚上9点-10点前必须上床睡觉,以保证11点进入熟睡状态。早上7点前尽量别叫醒孩子,如果每天都起得过早,也等于主动放弃了长个儿的“高峰期”。 沈阳晚报、沈报融媒记者唐子匀


(责任编辑:李丹一)

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